JUNIOR CLUB

中学生の部

Arke Running Club「中学生の部」のチーム概要・活動スケジュール・料金・体験参加・入会申込についてご案内します。

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中学生の部

MESSAGE目先の記録だけではなく、
長く競技を続けられる身体と走りの土台をつくる

Arke Running Club（アークランニングクラブ）中学生の部は、「もっと速くなりたい」「楽しく走って体力をつけたい」「陸上競技を本格的に頑張りたい」という中学生をサポートするクラブチームです。
一人ひとりの走力や目標に合わせながら、フォームづくりや基礎トレーニング、インターバル走などを段階的に実施。目先の記録だけを追うのではなく、高校・大学、その先でも長く競技を続けられる身体と走りの土台をつくることを大切にしています。初心者も大歓迎です！

RECOMMENDEDこんな方におすすめ

もっと速くなって自己ベストを更新したい
学校の部活動に加えて専門的な指導を受けたい
陸上競技を始めたいけれど、何から取り組めばいいか分からない
高校・大学でも陸上競技を続けられる力を身につけたい
楽しく走って体力をつけたい

POINTクラブチームの強み

POINT 01 経験豊富なコーチによる専門的な指導

箱根駅伝や実業団など、競技の第一線を経験してきたコーチが指導します。ただ練習メニューをこなすだけではなく、フォームや身体の使い方、練習の目的まで分かりやすく伝え、「なぜこの練習をするのか」を理解できる選手を育てます。一人ひとりの走力や成長段階を見ながら、継続的なレベルアップをサポートします。

POINT 02 一人ひとりのレベルに合わせた練習

同じ中学生でも、陸上を始めたばかりの選手から大会で記録を狙う選手まで走力はさまざまです。Arke Running Clubでは、現在の走力や目標に合わせて練習内容やペースを調整。基礎づくりからスピード・持久力の強化まで段階的に取り組み、それぞれが無理なく次のレベルを目指せる環境をつくっています。

POINT 03 コーチになんでも相談できる環境づくり

「この練習は何のため？」「フォームをもっと良くしたい」「大会前はどう過ごせばいい？」など、中学生が感じる疑問や悩みを気軽に相談できる環境を大切にしています。練習中の質問はもちろん、日々のトレーニングや大会に向けた準備についてもコーチがサポート。一方的に教えるだけではなく、自分で考え、理解しながら競技に取り組める選手を育てていきます。（公式ラインで相談可能）